HE MAN

Początkujący

Napisanych postów: 645 Przeczytanych: 17514 Szacuny: 6

Imię: RZYZNA Nazwisko: GLEBA Zawód/Studia: b.d. Wiek: 39 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-09-27 20:34:26 Data rejestracji: 2006-07-11 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: [email protected] [email protected] Zajmuję się: [email protected] Zainteresowania: b.d. Dieta: A NA CO Uprawiane sporty: CIEPANIE KASZTANAMI Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
500 na ławce	Aktualności - Sporty Siłowe	59	2014-01-02 18:54:47
Battle of champion 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	6	2014-06-22 11:32:22
Przerwany cykl.	Doping	5	2014-10-11 19:35:29
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo	Odżywki i suplementy	14	2014-06-22 17:47:09
Rozrzut cenowy bcaa	Odżywki i suplementy	11	2014-05-14 21:34:25
Clom, DAA, ATD po cyklu	Doping	6	2014-04-03 22:24:09
pszenna razowa vs żytnia razowa, płatki	Odżywianie i Odchudzanie	0	2014-01-10 20:52:09
KENELLY	Aktualności - Sporty Siłowe	1	2013-12-20 21:54:06
META + CLOM + ATD	Doping	0	2013-09-26 21:20:54
TRENING W KANAL	Zdrowie i Uroda	2	2013-06-24 14:10:44
5 x 5 + katowanie brzucha	Trening dla zaawansowanych	4	2013-04-07 18:03:35
Odblok z 6 oxo	Doping	1	2013-02-07 18:12:53
4 cykl	Doping	11	2012-08-05 23:49:11
Do Wodyna	Trening dla zaawansowanych	5	2012-06-16 20:16:34
Co z tym odblokiem	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	6	2012-06-12 22:54:58
Wywiad z trenerem	Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	13	2012-05-07 23:00:13
10 x 10 w domu	Trening dla zaawansowanych	8	2012-04-06 22:08:59
brzuszki ze wstawaniem	Trening dla zaawansowanych	2	2011-12-15 19:40:59
metanabol 2 pytania	Doping	7	2011-09-22 18:13:24
jak zostac abonentem	Administracja i Moderatorzy	3	2010-11-29 19:22:58
zaawansowane łydki	Trening dla zaawansowanych	2	2010-08-23 19:50:14
kręgosłup - kurvaaaaaaaaaaaaaaaa	Zdrowie i Uroda	18	2009-06-21 12:00:37
mistrzostwa świata ifsa	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2008-10-18 22:11:39
Drętwienie ręki po cyklu PH.	Doping	27	2008-05-09 23:26:25
PH A SRAKA	Doping	4	2008-04-11 19:38:38
ścieralne kody krekowe	NUTRIFARM&OLIMP	15	2008-02-13 14:49:34
endomorfik na masie	Odżywianie i Odchudzanie	3	2007-12-31 10:34:35
wojsko proszę o szybką odpowiedź	Po siłowni, o siłowni	27	2007-07-12 23:19:47
Gorzkie żale do NUTRIFARM	NUTRIFARM&OLIMP	35	2007-05-21 04:35:21
FAT TRANSPORTER VS. LECYTYNA	Odżywki i suplementy	2	2007-03-11 12:18:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Przerwany cykl.	Doping	2014-10-12 10:37:02
Przerwany cykl.	Doping	2014-10-12 10:01:15
Przerwany cykl.	Doping	2014-10-11 20:05:25
Battle of champion 2014	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-06-28 14:46:24
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo	Odżywki i suplementy	2014-06-26 18:10:32
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo	Odżywki i suplementy	2014-06-22 19:27:52
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo	Odżywki i suplementy	2014-06-22 19:18:15
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo	Odżywki i suplementy	2014-06-22 19:03:03
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo	Odżywki i suplementy	2014-06-22 18:44:18
bostery teścia - daa, atd, 6 bromo	Odżywki i suplementy	2014-06-22 18:21:21
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2014-05-25 18:08:03
PH-alternatywa dla SAA cz.2	Doping	2014-05-25 18:06:39
watch this... Kinga Szweda	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-05-25 01:06:47
watch this... Kinga Szweda	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2014-05-24 11:31:33
Rozrzut cenowy bcaa	Odżywki i suplementy	2014-05-15 21:35:17
Rozrzut cenowy bcaa	Odżywki i suplementy	2014-05-14 22:05:35
Rozrzut cenowy bcaa	Odżywki i suplementy	2014-05-14 21:48:32
T-100 HARDCORE - KRÓL JEST TYLKO JEDEN!	NUTRIFARM&OLIMP	2014-04-06 13:14:39
Clom, DAA, ATD po cyklu	Doping	2014-04-04 20:43:35
Clom, DAA, ATD po cyklu	Doping	2014-04-03 22:50:50
Muzyka Patriotyczna	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-11 22:12:14
Muzyka Patriotyczna	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-11 22:09:02
Muzyka Patriotyczna	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	2014-02-11 22:08:24
500 na ławce	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-01-06 21:34:44
500 na ławce	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-01-06 21:30:22
500 na ławce	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-01-05 19:03:17
500 na ławce	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-01-05 12:43:51
500 na ławce	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-01-04 23:16:25
Clomid/Nolva VS Pro-Atd	Doping	2013-09-17 20:18:42
Clomid/Nolva VS Pro-Atd	Doping	2013-09-17 18:36:12

HE MAN

Początkujący

Artykuły

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała